Les applications de l'Hypnose

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Emmanuel Guibot, Praticien en Hypnose

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Les applications de l'Hypnose


Avant de savoir à quoi peut servir l'hypnose, il est important de comprendre ce que c'est ...


L’hypnose, vous savez, c’est cet art qui peut susciter la peur de l’inconnu, la curiosité ou même l’envie… L’envie de découvrir à quel point des ressources qu’on ignore mais qui sont en nous depuis toujours peuvent transformer notre vie. Il suffit parfois simplement de le vouloir !

Vouloir se sentir plus libre face à une dépendance, vouloir mieux dormir, mieux gérer une douleur qui nous fait souffrir depuis trop longtemps, vouloir retrouver confiance en soi, ne plus stresser ou s’angoisser à la moindre occasion, vouloir ne plus avoir peur d’une chose, d’un animal, d’une situation ou vouloir tant d’autres choses encore …

Lorsque la tâche semble trop grande, lorsque la volonté ne suffit plus, lorsque beaucoup de forces ont déjà été déployées, dites-vous qu’il reste toujours des solutions et que l’hypnose en fait partie.


En fait, on a tous vécu au moins une fois dans notre vie un état hypnotique puisque c’est celui que nous vivons lors d’une rêverie, d’une lecture, d’un film passionnant ou encore lorsque nous écoutons une musique qui nous captive tellement qu’elle nous fait perdre la notion du temps.

C’est dans cet état précis que vous parviendrez le mieux à retrouver des capacités, des sensations, des émotions et tout ce qui sera nécessaire à favoriser vos changements.


L’hypnose c’est finalement comme un voyage intérieur dont notre corps est le moyen et notre inconscient le guide et le gardien.



A quoi l’hypnose peut-elle être utile ?


CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI :

Certaines périodes de notre vie peuvent nous confronter à des situations qui sèment le doute en nous … Ce doute effrayant qui nous donne l’impression d’avoir perdu quelque chose d’essentiel.

Cette « chose », appelée confiance ou estime, est censée nous aider à diriger notre vie, à prendre les bonnes décisions ou à savoir ce que l’on vaut. Sans elle, certaines situations deviennent délicates et lorsqu’on en prend conscience, il faut simplement savoir que l’hypnose peut vous aider à retrouver ce que vous avez perdu et peut-être à le sublimer.




STRESS, ANXIÉTÉ, DÉPRESSION, BURN OUT :

Comment l’hypnose peut-elle vous permettre de retourner une situation ou un état d’être ? Ça semble presque utopique et pourtant c’est bien possible !

Quand vous êtes comme « englués », pétrifiés, sans plus aucune motivation parce que ce qui vous arrive vous semble injuste, vous devez savoir que vous avez les ressources en vous pour aller vers autre chose.




PEURS, PHOBIES, TRAUMATISMES :

Générant parfois une réaction démesurée face à une situation qui implique quelque chose qui nous effraie, les peurs ou les phobies peuvent nous rendre la vie dure ! Grâce à l’hypnose, vous pourrez reprendre le dessus sur des événements comme la peur d’un animal ou d’une situation (prendre les transports, prendre la parole en public…).

Le traumatisme, quant à lui, peut être physique mais aussi psychique et ainsi atteindre votre mental. C’est souvent le cas lorsqu’un événement perturbe soudainement votre existence comme un accident de la route, une agression (viol, harcèlement, victime d’attentats…)  ou tout autre forme de choc émotionnel.



TROUBLES DU SOMMEIL :

Le sommeil est l’un des éléments essentiel au bon fonctionnement de notre corps et de notre esprit. S’il est perturbé par quoi que ce soit, c’est la fatigue physique et psychologique qui va s’installer et vous rendre la vie compliquée …

Que ce soit des insomnies, des réveils nocturnes, des difficultés à vous endormir, l’hypnose peut vous permettre d’en comprendre la cause et ainsi y remédier efficacement.



PERFORMANCES :

Réussir, atteindre des objectifs précis et obtenir de réelles performances grâce à l'hypnose c’est possible !

Vous êtes sportif de haut niveau ou vous pratiquez pour le plaisir mais avec l’intention d’aller plus loin et de vous dépasser ?

Vous avez une activité où   les maîtres mots sont :  compétitivité, résultats, objectifs ?

L’hypnose peut vous permettre d’aller chercher en vous, toutes les ressources nécessaires pour vous dépasser et même vous surprendre. Quand l’hypnose vous permet d’être votre meilleur coach tout devient atteignable !



COMPULSIONS :

Les compulsions sont toutes ces « mauvaises » habitudes que l’on prend et dont on peut se sentir prisonnier lorsqu’elles prennent trop de place dans notre vie !

Par exemple, le tabac, qui est l’une des plus courantes addictions de notre époque et qui constitue l’une des plus importantes applications en hypnose.

D’autres compulsions comme l’alcool, la drogue ou l'alimentation peuvent aussi être abordées en Hypnose.




GESTION DU POIDS :

On relie souvent les problèmes de poids à une mauvaise alimentation mais la plupart du temps, ces habitudes alimentaires viennent de causes bien plus subtiles que l’hypnose nous amène à découvrir et à transformer.

Que ce soit pour des problèmes tels que le surpoids, l’anorexie, la boulimie ou tout autre trouble alimentaire, si votre volonté est suffisamment forte pour en finir, vous savez ce qui vous reste à faire !




DOULEURS :

La douleur est quelque chose de très personnel et de difficilement mesurable pour autant, elle peut nous empêcher de vivre normalement au jour le jour et quelle soit chronique, aigüe ou idiopathique, elle n’est jamais  facile à gérer.

Car il s’agit bien de cela, d’apprendre à gérer sa douleur ! Aussi, curieux que cela puisse paraître, il est possible d’écouter, de comprendre et de gérer sa douleur dans de nombreux cas :

- Douleurs inflammatoires, rhumatismes

- Douleurs fantômes

- Effets secondaires relatifs à la chimiothérapie ou à la radiothérapie



COUPLES, SEXUALITÉ :

Nul n’ignore que dans la vie d’un couple, certaines épreuves peuvent être à surmonter. L’hypnose est souvent efficace face à des situations comme :

- La jalousie

- La gestion de l’éloignement géographique

- Les disfonctionnements sexuels (impuissance, anorgasmie, manque de désir, éjaculations précoces …)




MAMAN ET BEBE :

Quelle plus belle chose que de porter la vie pour une femme ? Mais derrière cette merveilleuse aventure se cachent souvent de nombreuses questions :

- Est-ce le bon moment ?

- Vais-je accepter mon corps pendant et/ou après la grossesse ?

- Comment va se passer l’accouchement ?

- Vais-je aimer mon enfant ?

- Serai-je une bonne maman ?

- Comment mon couple va vivre ce changement ?

   - …

Autant de questions qui peuvent vous empêcher de profiter pleinement de votre grossesse voir même de l’arrivée de votre enfant.

L’accompagnement par l’hypnose peut se faire du début à la fin pour vous permettre de vivre cette expérience du mieux possible.



LES ENFANTS ET L’HYPNOSE :

Les enfants ne sont pas épargnés par les troubles du comportement qu’il est plus facile de modifier grâce à l’hypnose. Aidés par leur imagination débordante et encore dépourvus de croyances en tout genre, les enfants sont souvent très réceptifs à l’hypnose leur permettant ainsi de changer vite et facilement.

  - Enurésie

- TDAH (Trouble Déficit de l'Attention / Hyperactivité)

- Dépendance aux médias

- Apprentissage

- Anxiété / stress

- Troubles du sommeil

- …

Tél: 06.04.65.64.09

Email: unamhypnotique@gmail.com

Site: www.unamhypnotique.fr

FaceBook: @Manuguibot / @Unam Hypnotique

Emmanuel Guibot, Praticien en hypnose Ericksonienne

Certifié par l'A.R.C.H.E / R.I.T.M.O®

62, Rue Ambroise Croizat

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