Comment se déroule une séance d'hypnose avec moi ?

Une séance commence souvent par une simple discussion entre vous et moi. Un échange qui vous permet de définir un objectif à atteindre à court ou moyen terme puis en fonction de cet objectif nous déterminons quels sont les objectifs intermédiaires.

Ensuite nous parlons d’hypnose, de transe, d’état modifié de conscience bref, de tout ce que vous savez ou pas sur cette pratique et comment vous l’imaginez. L’idée est de vous présenter très clairement comment je vais vous accompagner tout en répondant à toutes les questions que vous pourrez avoir.

Sachez simplement que votre séance ne ressemblera à aucune autre et que votre manière de vivre un état d’hypnose vous est propre. Je serai donc à vos côtés durant toute la séance, de la première à la dernière minute, exclusivement avec vous et pour vous.

Mon rôle consiste à vous accompagner durant 1h environ à la fois pour comprendre ce que vous recherchez dans cette séance mais surtout pour vous permettre de trouver le chemin du changement. Ce changement continue de s’intégrer après la séance et c’est pourquoi je préconise 15 jours minimum entre chacune d’entre elles.

On dit de l’hypnose que c’est une thérapie brève, en effet, il suffit souvent de 2 à 10 séances pour observer de belles transformations. Cependant, il n’est pas question de s’engager à quoi que ce soit ou de se mettre une quelconque pression.

L’hypnose, se vit personnellement, intérieurement, chaque séance est différente et unique pour vous comme pour moi. Alors profitez de ce temps que vous vous offrez pour vous (re)connecter avec vous-même et permettez à votre meilleure partie inconsciente de vous guider vers les changements désirés.